건강한 다이어트 성공하고싶어요!
김쿨7
이제 여름이 지나고 뒤늦은 다이어트를 결심한 직장인 여자입니다! 적정체중임에도 불구하고... 불규칙한 식습관과 잦은 야근 피로 그리고 간식 섭취등으로 망가진 몸매와 다리의 셀룰라이트... 장기간으로 한달에 1키로~2키로씩 감량하려고하는데요 매니아 두유 마시면서 간식의 유혹을 참아내고 싶어요!! 신청합니다~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
외식이 불가피하다면 가볍게 먹을 수 있는 곳으로!
허벅지 및 종아리 운동 어떻게할까요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.