아직멀었지만...
리쑤야
두달간 13.5kg 감량!!체지방도 11.6kg 감량!!아직멀었지만... 화이팅하자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
몸이 균형잡혀서 전체적으로 예쁘게 빠지고 있는 것 같아요! 특히 배가 제일 부럽네요 ㅜ
배랑 팔 어깨가 다 작아지셨어요~~^^
보보보보봄 감사합니다!
wind99 식단조절하고 매일 헬스장 빠짐없이 다녔어여ㅎ 근력한시간 유산소 한시간ㅎ 주말엔 쫌 더 했구요~^^
류민지 감사합니다!!ㅠㅠ
알렉쉘 운동전 한번씩 꼭보구 또 찍고 비교하고 그러네요ㅎㅎ 감사합니다~^^
45.5키로목표 감사합니다^^
깡숙 감사합니다^^
두두웅 워낙 뚱뚱해서.. 셋째달은 쫌 느리네여ㅠㅋ
레오레오레 와~~ㅎㅎ 감사합니다!!!!ㅎ
08월 22일 (음식 869kcal, 운동 560kcal)
30일 플랭크 16일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸이 균형잡혀서 전체적으로 예쁘게 빠지고 있는 것 같아요! 특히 배가 제일 부럽네요 ㅜ
배랑 팔 어깨가 다 작아지셨어요~~^^
보보보보봄 감사합니다!
wind99 식단조절하고 매일 헬스장 빠짐없이 다녔어여ㅎ 근력한시간 유산소 한시간ㅎ 주말엔 쫌 더 했구요~^^
류민지 감사합니다!!ㅠㅠ
알렉쉘 운동전 한번씩 꼭보구 또 찍고 비교하고 그러네요ㅎㅎ 감사합니다~^^
45.5키로목표 감사합니다^^
깡숙 감사합니다^^
두두웅 워낙 뚱뚱해서.. 셋째달은 쫌 느리네여ㅠㅋ
레오레오레 와~~ㅎㅎ 감사합니다!!!!ㅎ