ㅠㅠ이번달은 실패 78~73~68~67
매력등심
이번달은 식이에서 실패한듯요 ㅎ 운동두 열심히 물두 열심히 먹었는데 스트레스 받는일이 좀 많아서 ㅠㅠ 먹는 유혹을 못 떨쳤네요 담달은 더 힘내서 달려봐야 겠어요 다들 힘내서 달려 보아요 화이팅~~~~
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ggultokki ㅎ감사해요 우리 힘내서 더 열심히해요ㅎ 화이팅~~~~~~
저랑 비슷해서 더 응원하고 싶어지네요화이팅입니다. 정체기가 끝은 아니잖아요또 우리 숫자적으로 몸무게 변화보다나의 몸(건강) 변화를 느끼며 힘내보아요^^
도오니도오니 ㅎ감사해요 힘내서 더 열심히 할께요ㅎ 도오니님두 화이팅요 ㅎ
전체적으로 빠지셨어요..와 시작이반이잖아요.화이팅드립니다
고운달 님 말씀에 힘이 나네요ㅎ 힘내서 담달엔 예뻐져서 올께요 고운달님두 화이팅하셔서 같이 예뻐져요ㅎ 화이팅~~~
실패라고 생각하지 마시고 유지기간이었다고 생각하시고 힘내세요 운동 열심히 하셨고 드시는 것도 잘 드셨으면 체력이 좋아지셨을 것 같은데요? 좋아진 체력으로 다이어트 더 신나게 하시면 돼죠 힘내세요~~
wind99 감사해요 ㅎ 우리 같이 화이팅해요 ㅎ
화이팅^^
멤미 오늘 아침에 찍은거에요 ㅎ 이번달은 정말 안빠져서 의욕상실이네요 ㅎ 그래두 힘내서 걸어볼려고요 ㅎ 멤미님두 힘내서 같이 이뽀져요 ㅎ
맨밑이최근이죠? 어깨쪽 팔뚝살이 진짜 확 빠졌어요...!!!
08월 23일 (음식 1522kcal, 운동 156kcal)
점심 355칼로리
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ggultokki ㅎ감사해요 우리 힘내서 더 열심히해요ㅎ 화이팅~~~~~~
저랑 비슷해서 더 응원하고 싶어지네요
화이팅입니다. 정체기가 끝은 아니잖아요
또 우리 숫자적으로 몸무게 변화보다
나의 몸(건강) 변화를 느끼며 힘내보아요^^
도오니도오니 ㅎ감사해요 힘내서 더 열심히 할께요ㅎ 도오니님두 화이팅요 ㅎ
전체적으로 빠지셨어요..와 시작이반이잖아요.
화이팅드립니다
고운달 님 말씀에 힘이 나네요ㅎ 힘내서 담달엔 예뻐져서 올께요 고운달님두 화이팅하셔서 같이 예뻐져요ㅎ 화이팅~~~
실패라고 생각하지 마시고 유지기간이었다고 생각하시고 힘내세요 운동 열심히 하셨고 드시는 것도 잘 드셨으면 체력이 좋아지셨을 것 같은데요? 좋아진 체력으로 다이어트 더 신나게 하시면 돼죠 힘내세요~~
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멤미 오늘 아침에 찍은거에요 ㅎ 이번달은 정말 안빠져서 의욕상실이네요 ㅎ 그래두 힘내서 걸어볼려고요 ㅎ 멤미님두 힘내서 같이 이뽀져요 ㅎ
맨밑이최근이죠? 어깨쪽 팔뚝살이 진짜 확 빠졌어요...!!!