다이어트 식단
간식
싸랑쓰
- 2016.08.23 13:08
- 249
- 1
간식을안먹었는데 저녁때까지 너무 허기져서 중간에한번 먹어야겠어요 아마씨에 호두 아몬드 꿀넣고 강정만들었는데 차마 못먹겠네요 아마씨 칼로리가 어마무시 저거하나에 200칼로리가 넘네요..
내려놔야할듯 삶은콩이랑 드림카카오 3개로만족해야할듯
워낙 식사량도많아서
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직접 만드셨다니 대단>저는 너무 배고프면 요플레에 꿀넣고 견과류 잔뜩 넣어먹어요~