비포&애프터
인바디결과지 비교
나란여자♡
- 2016.08.23 21:31
- 821
- 1
1월25일부터 집앞 피트니스에서 스피닝과 헬스 시작했는데 한달에 2키로씩 꾸준하게 빠지다
여름휴가기간때 초심을 잃고 지금은 정체기에요.
인바디결과지보고 다시 마음을 다잡아 봅니다.
팔다리는 많이 좋아졌는데 복근운동 힘들다 안했더니 복부비만ㅋㅋ
이달부터 TRX도 등록했는데...
열심히 해봐야겠어요.
특별히 사진찍어둔게 없어서 비교사진이 없네요.
저도 몸변화 사진을 많이 찍어둬야겠어요.
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꾸준한거 보다 왕도는 없겠졍 화이링