다이어트 일기
08월 24일 (음식 2166kcal)
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- 2016.08.24 09:06
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아침식사 : 315kcal (14.54%)
| [매일] 바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) | 110kcal |
| 콩콩볼 백년초 (3/4회분, 82g) | 205kcal |
점심식사 : 481kcal (22.21%)
| [농심] 신라면 (1/2봉, 60g) | 252kcal |
| 두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 86kcal |
| 소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) | 82kcal |
| 숙주맛살무침 (1소접시, 97.5g) | 22kcal |
저녁식사 : 316kcal (14.59%)
| 콩콩볼 백년초 (1/4회분, 27g) | 67kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 139kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
간식 : 1,054kcal (48.66%)
| [빙그레] 끌레도르녹차 (1회분, 90ml) | 240kcal |
| [해태]아이비(IVY) (2봉지, 46g) | 200kcal |
| 레드와인 (5작은컵, 500ml) | 420kcal |
| 천도복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| [슬림씨] 더 건강한 삼채마늘 닭가슴살 소시지 (1회분, 120g) | 160kcal |
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