다이어트 고민&질문
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밀가루 중독...
dodms112
- 2015.11.23 23:46
- 105
- 4
밀가루.빵.과자 중독이 너무심해서
스트레스가 이만저만이아니에요 ㅜㅜ
어떻게고칠까요
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저두요 ㅠ
조금씩줄여가세요~~할수있어요.
홧팅요. 변화된모습 그려보세요~!!
초반엔 확줄이기가 힘드니 대체음식을 찾아보시는 건 어떠세요? 현미과자나 두부과자,견과류, 통밀빵, 쌀국수 등 꽤대체할 수 있는게 많을 것 같아요~^^
저두그래요ㅠ화이팅하자구요^^