자유게시판
하 보상데이..,
하늘좋아
- 2016.08.24 10:20
- 113
- 2
일주일정도 운동하고 먹는거 절제하며 다이어트중이였는데요
어제 하루 보상데이라고 고삐풀고 먹어댔더니
아침에 2키로가 불어있네요... ㅋㅋ
아... 이 허무함이란.. ㅋㅋ
윗배가 꽉꽉차서 쉼쉬기 힘들정도로 먹었어ㅠ..
반성하고 오늘 부터 다시 운동 시작 해야겠어요
비포&애프터에 성공했다고 글을 쓸수 있을때까지 홧팅!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
손성히 열심히 운동했으니까 괜찮겠지 하는 생각에 긴장을 확 풀었던거같아요ㅠㅋㅋ
보상데이 때는 먹고 싶은 음식을 드시되 양은 평상시 다이어트 때처럼 드시는게 좋아용 ㅠㅠㅎㅎ 파이팅하셔요~