다이어트 일기
08월 24일 (음식 399kcal, 운동 1830kcal)
sano8812
- 2016.08.24 10:51
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아침식사 : 399kcal (100.00%)
| 김치만두국 (1소대접,250g) | 159kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
운동 : 1,830kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 진공청소기 청소 (60분) | 150kcal |
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 이불빨래 (60분) | 720kcal |
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