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다이어트 일기

08월 24일 (음식 2169kcal, 운동 618kcal)

다신등급

쏘니썬

  • 2016.08.24 11:08
  • 99
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아침식사 : 210kcal (9.68%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) 95kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 764kcal (35.22%)
짬뽕 (1인분, 750g) 764kcal
저녁식사 : 1,195kcal (55.09%)
치즈떡볶이 (1.5소접시, 192g) 423kcal
튀김만두 (3개, 150g) 267kcal
김말이튀김 (2개, 100g) 252kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) 174kcal
김밥 (1/4줄, 50g) 79kcal
운동 : 618kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
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