다이어트 일기
08월 24일 (음식 1204kcal, 운동 78kcal)
peamo
- 2016.08.24 13:27
- 53
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아침식사 : 223kcal (18.52%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (15개, 250g) | 35kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩, 190ml) | 95kcal |
점심식사 : 765kcal (63.54%)
| [한솥도시락] 제육볶음도시락 (1인분, 400g) | 765kcal |
간식 : 216kcal (17.94%)
| [할리스] 아이스 카페모카 (1레귤러, 473ml) | 216kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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