비포&애프터
완료 후기! 다시올려요
merry메리
- 2016.08.24 13:50
- 1,880
- 2
어제 올렸는데 다시올려요 ㅜㅜ
다리 몰랐는데 사진보니까 빠졌더라구요
체중은 거의 그대로고 체력만 좋아졌어요
다리 어제 질문주셔서 답 달아요
매일 시간날때마다 스쿼트하고 하체라인운동 중점적으로 했어요!
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비밀 댓글 입니다.
저도 하체위주로 스쿼트,와이드스쿼트,런지 해요ㅋㅋ