다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기 ㅜ.ㅜ
액티비티어터
- 2016.08.24 18:24
- 143
- 5
운동시작한지 한달이되었는데 제가 목표감량무게가 -10kg에요 그런데지금 5~6kg가 빠진상태인데 더 이상 빠질생각을안하네요ㅠㅠ 다른 다신분들은 어떻게 버티시나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 목표 10키로에 현재 7키로 빠졌는데 나머지 3키로가 죽어라 노력해도 안빠지네요....... 지금 정체기에요 ㅜㅜ .....내일부터 운동법을 바꿔서 다시 새로운 마음으로 시작할까 합니다 ~! 화이팅해요 !!
어제보단더예쁜 그쵸...절대재지않겠어요...^^
네저두 정체기와서 2주동안 몸무게안재고 그냥 하던데로 계속 식단유지하고 운동만 좀 바꾸거나 강동높엿어요 그러고 재보니 빠져잇더라구요 정체기때는 몸무게 안재는게 답인거같아요...열심히해도 안내려가면 의욕하락..ㅜㅜ
ㅎㅎ뭐든 꾸준히가 중요하겟죠?감사합니다 !
원래 그 정도 빠지면 정체기가 와요~ 저는 정체기 와도 꾸준히 먹는거 조절하고 운동 쭉 해요! 그러다보면 저절로 빠지더라구요.