다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지방태우는 운동??
러비나
- 2016.08.24 18:48
- 124
- 2
가장빠르게 태우는운동이 뭔가요? 그리고 유산소시작하고 30분뒤부터 태우기시작하나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
수니수니맘
N
-
2
4리즈
N
-
3
forgetmenot41
N
-
4
카@nrz5oiok_s2
N
-
5
카@colla0315
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
예 지방은 20분쯤 후부터 본격적으로 타기시작합니다. 그래서 유산소운동 하기전에 무산소운동을 먼저하는게 효율적이구요~
지방은 운동을 시작하는 순간부터 타며 점점 그 비율이 높아지는 거죠 고강도 운동이 지방의 절대치는 더 많이 탑니다