다이어트 고민&질문
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아메리카노 하루3잔이상 어때요?
마이너스47
- 2016.08.24 21:20
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제가 커피를 너무 좋아해서 원체 많이 먹었는데요 물론 아무것도 넣지않은 아메리카노 따뜻한것만 좋아해요 평소 군것질을 커피로 한다는.. 한동안 줄였다가 요즘 다이어트하니 입이심심할때마다 계속 먹고싶네요 식후 한잔은 무조건이니 하루3잔은 기본마시구요 아침은 커피와함께먹어줘요
어디서보니 카페인이 셀룰에 않좋다구 본거같은데 커피 줄여야할까요? ㅠㅠ
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커피는 하루에 아메리카노 한 잔 정도가 적당하다고 본 것 같아요~ 좀 줄이시는게 좋을 것 같아용 ㅠ.ㅠ