비포&애프터
한달다이어트 인바디 결과
Lovevj15
- 2016.08.24 21:35
- 1,075
- 10
한달 노력후 인바디 결과예요
지금은 더 빠져서 64.7키로가 되었네요~
아직 목표가 60키로로 빼고 한달유지후
54~55키로 되는데 최종 목표인데
앞자리가 또 바뀌었으면 좋겠네요~
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아자아자 올해안에 목표 몸무게 도달하시길
같이 화이팅해여 ㅠㅠ
근데 근육이 1.6키로 빠지셨네요ㅜ 나중에 요요 안오려면 근량 유지 필요합니다ㅜ 다행히 그래도 표준레벨안에 드시긴 하지만 길게 보신다면 근육운동이랑
단백질 섭취 조금 더 해주세요ㅎㅎ
앞자리 바뀌는거 쉽지 않던데.. 대단하세요~
헐 정말 멋져요ㅠㅠㅠㅠㅠ 본받아야겠군요
멋있으세요 ㅠㅠ
화이팅!!!! 입니다!!!
감사해요~~~힘내서 열심히 할께요~
체지방!!! 한달후에도 인바디 기대할게요~!! 파이팅@!^^b
대단해요~ 저도 열심히 도전..ㅠㅠ