비포&애프터
운동 며칠짼가..??
잔근육걸
- 2016.08.25 01:32
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예전처럼 빡시게 하질 않으니 근육도 잘 안생기고
배에 지방도 안 벗겨지고... 짜증 ㅜㅜ
회사다님서 도시락까지 싸며 식단조절 잘하는데
업무가 많다보니 집에서 운동도 깨작깨작 ㅜㅡㅜ
따로 운동은 안 다니고 집에서만 합니당.
아이코 오늘은 닭볶음탕에 현미밥으로 폭식을 ㅜㅜ
그래서 운동도 배불러서 깨작깨작ㅋ
낼은 술약속까지 ㅋㅋ
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