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다이어트 고민&질문

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25키로 감량 얼마나 걸릴까요

다신등급

다이어트쫄

  • 2016.08.25 02:16
  • 220
  • 3

25키로 감량 얼마나 걸릴까요

저녁은 안먹고 아침은 미숫가루 점심은 학교급식 먹을려고하는데😢
운동은 삼십분정도 가능하구요ㅠㅠㅠ 12월까지 목표잡고있고
살빠지면 얼굴 손 발 다 빠지나요!?

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    dbsk1615 2016.08.25 21:49

    4개월정도 일이주에한번 치팅하면서 유산소운동이랑 식단조절으로

    답글
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  • 초보
    산드리 2016.08.25 11:15

    저 164/81에서 지금 71인데 발 사이즈는 그대로이긴 하지만 얼굴 손 발 다 빠지긴 했어요

    답글
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  • 초보
    uoyij 2016.08.25 02:31

    손이나 발도 같이빠져요! 근데 아마 마른 손가락같은 경우는 50초반대 정도 되야 가능할거같아오

    답글
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