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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 식욕은 어떻게 참으시나요

다신등급

살만빼면존예
  • 2016.08.25 03:00
  • 149
  • 3

배가 고프기 보다는 허기짐이 절 힘들게 하네요ㅠㅠ

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  • 초보
    웅이홀릭 2016.08.25 09:33

    일주일정도 간식 야식 참으면 그후 적응돼요! 되도록이면 음식 옆에 안가려고하고 운동을 빡세게 하면 한게 아까워서 참아지더라고요ㅋㅋ 전 주변에서 먹으라고 먹으라고하면 오기로 참아지더라고요ㅋㅋㅋ

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  • 초보
    Poodong 2016.08.25 06:58

    하..저도 너무 먹어요ㅠㅠ 사람들 만나면 더 먹어요ㅠㅠ

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  • 정석
    뽁끈만들기 2016.08.25 06:03

    ㅜㅜ저도 허기짐때문에 넘 힘드네요 저는 보통 물 아니면 샐러리먹어요 샐러리향이 강해서 물이랑 같이먹기도하고..ㅋㅋㅋ

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