다이어트 식단
부족한게 뭘까요?
꽃피는봄날
- 2016.08.25 08:50
- 289
- 5
아사이베리 갈은거 2스푼 +바나나 한개+우유200
양상추샐러드60g
계란2개+모닝두부1개 올리브유에 볶기
[생각보다 양이 많이 반만먹음 ]
발사믹소스
지방이 부족한건가요?
샐러드에 치즈 추가하면좋을지
고수님들 평가해주세요~~
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액티비티어터 네~~감사합니다
낑깡쓰 아~올리브유를 생각못했네요
감사합니다
좋은데요?
네 단백질 지방 탄수화물 비타민 등 골고루 들어가보이는데요??
올리브유랑 계란으로 지방이 부족해보이진 않아요!