다이어트 식단
아침
나이스바디DY
- 2016.08.25 09:28
- 174
- 4
공복운동ㅡ실내사이클.스트레칭 후
아침식사에요^-^
닭가슴살 버섯볶음.메론.삶은계란.두유=268kcal
야채볶음은 기름 안 넣고 합니당^-^
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ㅎㅎㅎ 메론글못봤으면 약간 무...비슷하게봣네요 힣 아침식사 맛잇게하세요!
저도 부지런하게 잘 챙겨야하는데,
내일부터라도 불끈 해보렵니다^^
손성히 맛나게 잘 먹었습니당~~~~:D
알차고 든든해보여용! 맛있게 드세용. ㅎㅎ