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비포&애프터

68.4-> 62.4 (-6kg)감량

다신등급

우히히힝

  • 2016.08.25 10:12
  • 5,343
  • 38

비포 사진은 6월에 찍었지만 본격적으로 운동시작하고 다이어트 시작한건 7월 7일부터에요~
의지가 약해서 먹을거 다먹어가면서 다이어트하는 중이라 많이 빼진 못했네요ㅠㅠ 그래도 지금만으로도 잘하고 있다고 생각합니다! 올릴생각은 없었는데 뱃살이 많이 준거보고 뿌듯해서 한번 올려봐요 목표까지 10키로 정도 남았으니 더 열심히 해보려구요!!
뱃살은 빨리 빠지는편인데 하비에 부종이 심해서 바지도 허리만 커지고 다리는 그대로네요 ㅜㅜ
부종심한 사람들이 다리살빼는데 뭐가좋나요??

68.4-> 62.4 (-6kg)감량

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  • 초보
    Ydaydayda 2016.08.31 21:40

    우와..6kg차이가 이정도일 줄이야...대단하세요.

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  • 정석
    따라또로따따딴 2016.08.31 20:28

    다리가 확실히 얇아진거 같네요!!

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  • 초보
    뭉뜨 2016.08.31 11:33

    오~ 힘냅시다!!!

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  • 초보
    옹냐언니 2016.08.31 08:43

    우와 저도 뱃살 ㅠㅠ

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  • 초보
    dkcnsocn 2016.08.31 03:02

    우와~

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  • 초보
    근육돼지띠 2016.08.29 21:37

    대단합니다

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  • 초보
    깨앵 2016.08.29 14:05

    한달동안 육키로 빼신건가요??대박

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  • 입문
    Lilyanan 2016.08.29 01:50

    멋져멋져

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  • 초보
    NYChoi 2016.08.28 11:57

    저도배가너무나왔는데ㅜㅜ 무슨운동하셨어요?

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  • 초보
    쏨ING 2016.08.28 00:44

    오아 더 뺀것처럼 보여요

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