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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

개강

다신등급

해송송계란탁

  • 2016.08.25 10:21
  • 55
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이제 곧 개강인데 식단 조절 어떻게 해야할지 고민이에요ㅜ

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  • 초보
    해송송계란탁 2016.08.26 16:19

    손성히 ㅠㅜ저도 기숙사 쓰는데 1학기땐 급식 환불하고 밖에서 다 사먹었어요ㅠ 기숙사 밥을 먹으면서 균형있게 먹어봐야겠어요! 자세한 설명 정말 감사합니다 참고하여 다이어트해보겠습니다~!

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  • 초보
    해송송계란탁 2016.08.26 16:18

    산드리 ㅎㅎ 괜찮을 거같아요 ! 면 엄청 좋아하는데 ㅎㅎ 감사합니다!'

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  • 정석
    redthread 2016.08.25 11:22

    저는 기숙사 식당 신청해서 밥이 나오는데용! 밥 반 공기에 반찬은 짜지 않게 기름진 것/튀긴 것 등을 피해서 먹어요! 그리고 아예 짜장면/잡채밥 처럼 주메뉴가 나오는 날은 안 먹구요 편의점가서 삶은 계란하고 닭가슴살 과일 우유 이런 식으로 사먹는 편이에요~ (기숙사가 조리불가라서 ㅠㅠ) 하루 탄단지 비율도 맞춰야해서 1일 1감동란 하고 있구요 ㅎㅎ 전자렌지도 못 써서 고구마같은건 못 쪄먹고 그냥 생으로 먹어요!

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  • 초보
    산드리 2016.08.25 11:19

    쌀국수나 모밀 어떠세여

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