다이어트 일기
08월 25일 (음식 1341kcal, 운동 288kcal)
서이서이
- 2016.08.25 12:17
- 78
- 2
점심식사 : 250kcal (18.64%)
| 바나나블루베리우유 (1회분, 1g) | 250kcal |
저녁식사 : 1,091kcal (81.36%)
| 닭강정 (2.0인분, 200g) | 566kcal |
| [피자스쿨] 포테이토피자 (1.5조각, 91g) | 340kcal |
| 생맥주 (1잔,500ml) | 185kcal |
운동 : 288kcal
| 티파니복싱1 (1회) | 100kcal |
| knock out the fat 10 (1회) | 90kcal |
| 티파니복근다리 (1회) | 50kcal |
| cardio blasting bodysculpting workout (1회) | 48kcal |
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빼자이쁜이 우선 재미가있어요 음악이 신나구요!! 레베카시리즈 돌리다가 요즘은 티파니로돌리구있어용 ^_^
몸매 이뻐서 좋으시겠어요.
전 한참 멀었네염.ㅜㅜ
티파니운동이 살 마니 빠지나요? ^^
저도 이거저거 운동 해보는중인데 궁금하네요~😊😊😊