다이어트 식단
진짜 맛있는데 300칼로리도 안 넘는!!
dkdje
- 2016.08.25 12:37
- 2,562
- 12
와 요새들어 이렇게 샐러드가 맛있나 싶네요~~!
단호박죽은 단호박만 넣고 끓여서 단호박1조각 칼로리정도에다 샐러드는 새우5개 토마토 60g 닭찌소 1개 넣고 칠리소스랑 먹었는데..진짜 샐러드가 환상적이에오ㅠㅠㅠㅠ새우랑 소시지를 기름이 아닌 물에다 볶아서 더 깔끔해요! 이렇게 배부르게 먹고도 300칼로리도 안 넘는다는 사실!! 오늘 점심으로 총 270칼로리 입니당~ㅎㅎ
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진짜 맛있어보여요~~
와~~ 맛있겠어요~~ 한번 만들어봐야겠네요~~^^
괜찮네요~~
먹고싶어지네요..ㅋ
저도해봐야겠어요!! ㅎㅎ 새우는 냉동새우인가요?
맛있어보여요!!!
살이라도 빼자~~ 단호박 먼저 삶아서 껍질 벗긴 후에 물 넣고 도깨비방망이로 으깨면서 미음처럼 만들었어용~!
저도 해봐야겠네요~~단호박은 으깨서 끓인건가요?
한번해봐야겠어요 ㅎㅎ
저도 한번 해볼래요
샐러드 맛있게 많드셨네영!