08월 25일 (음식 725kcal, 운동 1780kcal)
| 천도복숭아 (1회분, 1561g) | 530kcal |
| 고등어 (회분, 112g) | 195kcal |
| 조깅 달리기 (60분) | 420kcal |
| 스텝퍼 (35분) | 210kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 로잉머신 (30분) | 210kcal |
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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