비포&애프터
체지방만 4키로!!
whdk0207
- 2016.08.25 15:24
- 984
- 11
운동한지 1달 조금 넘어서 2달은 안 됬는데, 근육량은 그대로!!
체지방과 몸무게만 4kg 가량 빠졌네용♥
더 열심히 해야겠어요!!
↑ 다이어트 전
↑ 다이어트 시작한지 2달!! 바로 오늘!
복부 차이☞☜
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
살빼자구요요 저도 덜먹었으면ㅠㅠ 밥을 포기할수가.... 푸드파이터인지라ㅎㅎ
오"~~저도운동은한다하는데 먹는게문제인가봐요ㅠ체지방률을줄여야하는데ㅠ암튼 대단하십니다ㅡ
살빼자구요요 헬스장안다녔어요! 집에서 했어용
헬스장다니신거에요? 완전부럽ㅠㅠ
아침은 제가 먹으면 속이 안받아서 안먹구 점심은 고구마나 단호박 두유 씨리얼같은거로 해결하고저녁을 집에서 반식 했어요
운동은 하루도 안쉬고 유산소 40분이상에 근력은 복근 허벅지 위주로 해줬어요
뭏 2리터 이상 먹구요
체지방만빠지려면 어케해야하나용?
좋겠네요^^화이팅!!
europa1224 감사해용ㅎㅎ같이힘내욥
오우 홧팅이욤!!!
@밍디밍 잘하고있는거겟죠? 허벅지랑 아랫배가 좀 빠졌음하지만요...