다이어트 식단
밥대신 두부를 넣은 유부 초밥
르미뀨뀨
- 2016.08.25 18:51
- 351
- 4
유부6개 기준으로 두부 반모 들어가요
시장 두부는 삼분의 일 정도만 쓰면 될듯 싶습니다
식감을 살리기 위해 단무지와 양파도 적당히 넣어줬어요
다해서 칼로리 40정도 된다네요
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👍
우와 맛나보여용ㅎ
저도 오늘 두부유부초밥 저녁으로♡
전 물기를 쫘악빼고 기름없이 수분제거하려고 달달 볶아줬더니... 두부에 윤기도없고 안뭉쳐서 걍 넣고넣고 했어요ㅠ
40칼로리요????!?!