신 채영 다욧10일째인데 정체기가4일동안 100그람 차이로 왔다갔다.살이 안빠져서 그나마 하루한끼는 일반식이였는데 그것도 먹지말고 고구마나 바나나로 대체할까생각중입니다.쌀이 문제인건지 ㅋㅋ

66만입을수있으면 1키로 빼기 참힘드네요.힘내서 화이팅해요.

오드리 아자 화이팅해요.

너무 적게드시는데여😣
살이 이렇게먹어도 않빠진다고 하신건 정체기 때문에 아닐까요 좀더 먹어야지 일반
식사로 돌아갔을때 유지하죠!!😗

저랑 같아요!!저도 9일차에...살은 1.7빠졌는데..벌써 정체기 온건지 ㅜ 안빠져요 ㅠㅠ 우리 힘내보아요!!!!

와~대단하네요

뽀뽀뽀미 네 거의 600칼로리 안넘게 먹고있어요.

하루에 529칼로리 드시는거죠...?와 대단하세요 저는 아직 멀었네요ㅠㅠ

영심이♡ 이렇게 먹어도 살이 잘 안빠져요 ㅋㅋ 오늘은 먹는양이좀 작았어요 거의700칼로리밑으로먹긴하지만~~

손성히 아니예요 좋은말씀 해주신건데 잘새겨들어요 ㅎㅎ님도 화이팅하세요.