다이어트 식단
저녀어어어ㅓㅇ어억
풀식욕...
- 2016.08.25 19:28
- 448
- 2
채소가 없어서 토마토 2개 추가했습니다.
닭찌 100g .흰자 2개. 단호박으깬거 1숟갈
아몬드 2알. 미주라 1장. 김치 씻은거 쪼끔. 토마토 2개
다해서 300kcal 정도 되네요
배가 안불러요......쩝.....
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다신 살찌면 않돼는 다신 다이어터니까
그래도 화이팅 하자구요!!!
맛있게 드시고 힘내세요!