다이어트 일기
08월 25일 (음식 361kcal, 운동 478kcal)
유별라
- 2016.08.25 20:36
- 71
- 0
- 음식
- 운동
361/ 800
478/ 512
성공
(405)
아침식사 : 80kcal (22.16%)
| 아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
점심식사 : 281kcal (77.84%)
| 냉모밀 (1인분, 250g) | 281kcal |
운동 : 478kcal
| 보통 걷기 (60분) | 178kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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