다이어트 일기
08월 20일 (음식 1404kcal, 운동 78kcal)
ArtiHani
- 2016.08.25 21:26
- 88
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아침식사 : 523kcal (37.25%)
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g) | 320kcal |
| [할리스 커피]카페라떼 (1컵,0ml) | 150kcal |
| 성게알초밥 (1개,30g) | 53kcal |
점심식사 : 804kcal (57.26%)
| [굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 310g) | 672kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
오후 간식 : 77kcal (5.48%)
| [롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지,15g) | 77kcal |
운동 : 78kcal
속초 해변 20분 걷기
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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