다이어트 고민&질문
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5000칼로리 폭식
살을빼고싶은학생
- 2016.08.25 23:08
- 333
- 1
다이어트로 4키로 정도 빠졌는데 오늘 5000칼로리 정도 먹었아요 ㅠㅠㅠㅠ 갑자기 살찌고 그러나요?? 카페에서 단것 잔뜩먹었는디 ㅠㅠㅠ.... 밤에 먹어서 소화도 잘안되고 걱정되네요 . 내일부터 운동열심히하면 괜찮겠죠 ?
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저도지금 4키로빼고 떡볶이 무한리필점 생각중이에요ㅋㅋㅋ하루에 갑자기는 찌지않는데 줄여놓은 식사량이 늘수도있어요 다시 식단관리하시고 운동하시면 될거에요