다이어트 일기
08월 25일 (음식 1170kcal, 운동 944kcal)
군중
- 2016.08.26 02:18
- 91
- 0
점심식사 : 473kcal (40.43%)
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 독일식수제소시지 (1개, 72g) | 239kcal |
저녁식사 : 360kcal (30.77%)
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 360kcal |
간식 : 337kcal (28.80%)
| [파리바게뜨] 치즈케익 (1.5조각, 150g) | 337kcal |
운동 : 944kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 수영 (60분) | 294kcal |
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
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