• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 26일 (음식 1217kcal, 운동 138kcal)

다신등급

coramdeosia

  • 2016.08.26 07:37
  • 77
  • 0
아침식사 : 457kcal (37.55%)
포도 (1대접시, 50g) 30kcal
골드키위 (1/2개, 50g) 28kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 70g) 70kcal
밤꿀 (1회분, 15g) 43kcal
[미스터피자] 불고기피자L (1/2회분, 51g) 127kcal
[미스터피자] 쉬림프골드L (1/2조각, 63g) 159kcal
점심식사 : 450kcal (36.98%)
김치볶음밥 (1/2인분, 100g) 192kcal
오리고기 구운것 (1토막, 45g) 154kcal
포도 (1대접시, 40g) 24kcal
연근조림 (1소접시, 10g) 3kcal
우엉조림 (1소접시, 12g) 28kcal
복숭아 (1/4개, 57g) 19kcal
[정관장] 홍삼담은 자연블루베리 (1팩, 50ml) 30kcal
저녁식사 : 310kcal (25.47%)
김치볶음밥 (1/2인분, 100g) 190kcal
연근조림 (1소접시, 17g) 6kcal
우엉조림 (1소접시, 10g) 23kcal
열무김치 (1소접시, 35g) 12kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
운동 : 138kcal
다신5 (0회) 138kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!

2016.08.26 조회수 : 40
다음글

매주 1KG감량 성공!

2016.08.26 조회수 : 112
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기