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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | coramdeosia | ||
| 다짐 | 한번 먹으면 무조건 3시간은 공 소식+다식 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 10일차 성공!
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32 | 2017.02.16 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 8일차 성공!
0
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34 | 2017.02.16 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 7일차 성공!
0
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26 | 2017.02.16 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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32 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 8일차 성공!
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40 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 8일차 성공!
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29 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 8일차 성공!
0
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31 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 9일차 성공!
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40 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
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40 | 2016.08.26 |
| [다이어트 일기] | 08월 26일 (음식 1217kcal, 운동 138kcal) 0 | 77 | 2016.08.26 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 6일차 성공!
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51 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 7일차 성공!
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32 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 다리라인 만들기] |
30일 다리라인 만들기 7일차 성공!
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46 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 7일차 성공!
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44 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 7일차 성공!
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42 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 8일차 성공!
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35 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공!
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45 | 2016.08.25 |
| [다이어트 일기] | 08월 25일 (음식 1486kcal, 운동 421kcal) 0 | 72 | 2016.08.25 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 6일차 성공!
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77 | 2016.08.24 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 5일차 성공!
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48 | 2016.08.24 |
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