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유산소에서 근력운동

다신등급

52키로만들자
  • 2016.08.26 09:04
  • 196
  • 4

유산소만 두달가량으로 살뺐는데 근력운동도 추가해서 하는게 몸이 더 이쁘게 빠질까요?ㅜㅜ

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  • 정석
    풀식욕... 2016.08.27 00:48

    근데 유산소만 하다가 근력하면 체중은 멈춥니다 ㅋㅋㅋ 감안하세요 눈바디는 확실이 탁월해지는듯

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  • 초보
    jooko 2016.08.26 11:18

    근육이 생겨야 나중에 폭식해도 금방 돌아오고 더 탄탄한 몸매가 되더라구요 !! ㅎㅎ

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  • 정석
    52키로만들자 2016.08.26 09:18

    쩡쪙쩡 그런가요??ㅜㅜ유산소로만뺐더니 라인이안예뻐요..

    답글
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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.08.26 09:08

    비밀 댓글 입니다.

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