다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살은 어떻게 해야 빠질까요?
쀼현
- 2016.08.26 14:06
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식이요법 병행하여 런닝 유산소 후 다리와 팔 근력을 하는데 한달동안 3키로 감량하였으나 뱃살만 빠지질 않아요! 복부운동을 하지 않기 때문이겠죠?
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