간식으로 귀리 볶아먹어요~
도꼬진
귀리가 변비에 좋다길래 볶아봤어요!1시간정도 물에 불리고 물기빼서 후라이팬에 달달 볶아줬어요~입 심심할때 괜찮네요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
전 귀리밥만 해먹지 이런방법도 있군요^^
신 채영 달달볶아주기만 하면 된답니다!ㅎㅎ
근육 쳐발쳐발 넵 함 해보셔요 간단해요!
귀리 저도 한번해봐야겠네여 ㅎㅎ
오~굿 아이디어!ㅋ
샤오미 체중계쓰시는분들
30일 밀가루 끊기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 귀리밥만 해먹지 이런방법도 있군요^^
신 채영 달달볶아주기만 하면 된답니다!ㅎㅎ
근육 쳐발쳐발 넵 함 해보셔요 간단해요!
귀리 저도 한번해봐야겠네여 ㅎㅎ
오~굿 아이디어!ㅋ