다이어트 일기
08월 18일 시작 60kg
라다다
- 2016.08.26 15:04
- 57
- 1
- 음식
- 운동
790/ 800
0/ 462
실패
(452)
아침식사 : 79kcal (10.00%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오후 간식 : 196kcal (24.81%)
| 방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 515kcal (65.19%)
| 유부초밥 (4개, 67g) | 405kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 30g) | 42kcal |
| 방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
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먹을거조절을잘하시네요!!