모유수유중 다이어트 식단

너무 많죠?
모유수유하는 여자라
그래도 먹을건 먹어야 한답니다ㅜㅜ
이렇게 먹고 운동은 하나도 못했지만
2주동안 3키로 빠졌음요
모유수유 끊으면 확줄일거예요~^^
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화이팅!!!!!!!!!
다행히 모유양은 줄지 않았어요~^^
나름대로 영양생각해서 많이 먹고있는건데 늙으면 고생할까요ㅜㅜ?
옴마야... 다먹으면 디게 배부르던데..ㅜ
저도 셋째낳고 살이 어마무시하게 쪘거거든요ㅜㅜ
저는 모유수유하면서 먹는양 줄이니까 훅훅 줄더라구요 근데 그렇게먹으면 나중에 늙으면 고생한다고 그러대요 누가..
첫째둘째 모유수유하면서 저절로 빠졌는데 셋째는 젖양도 없고해서 일찍 끊었더니 안빠지더라구요ㅠ 그래서 다욧 시작했답니다ㅠ
건강식이라 아기한테도 좋네요
모유수유중이면 챙겨먹기도 힘들텐데
화이팅입니다~~