다이어트 고민&질문
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아몬드브리즈 하루3팩마셔도되나요?
해룸
- 2016.08.26 16:01
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아몬드 브리즈 오리지널로 190ml 하루 몇팩까지 마시는게 좋을까요~? 제가 일하는 시간이 길어서 들고다니기엔 편해서 좋은데 아침점심저녁으로 먹기 편해서.. 2,3팩 먹어도되나요?
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전 두세개 정도먹어요ㅎㅎ
팩당 45kcal이니깐 다른거로 조절하신다면 상관없지 않을까요?