다이어트 일기
08월 26일 (음식 1085kcal, 운동 30kcal)
peamo
- 2016.08.26 17:57
- 90
- 0
.
- 음식
- 운동
1085/ 1162
30/ 193
실패
(86)
아침식사 : 393kcal (36.22%)
| [딜리핏] 허브 닭가슴살 샐러드 (1회분, 215g) | 205kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 540kcal (49.77%)
| 순대국 (1인분, 450g) | 540kcal |
오후 간식 : 152kcal (14.01%)
| [엔젤리너스] 아이스카페라떼 (1컵, 146ml) | 152kcal |
운동 : 30kcal
| 보통 걷기 (30분) | 30kcal |
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