드뎌 1일차 마니응원해주세융 ㅠㅠㅠ
운동해엽!
항상말로만다이어트하다가 이번에 앱까지가운받아서 다이어트시작햇어웅...ㅠ수학여행장기자랑도나가게됫는데 나만돼지같고해서..ㅠ진짜 넘나살빼고싶어서 하루에4시간이상식은꼭해여 다들!!꼭살빼서이뻐져여 ㅠㅠ
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저는 어플 다운받은지 1~2주 되는데 벌써 3키로 빠졌네요!식이요법도 중요하지만 운동은 필수!!
저두 시작한진 좀 됐는데 어플은 어제 받았고 체중변화는 없어요...ㅜㅜ그래도 포기하지 말고 힘내용
저도 시작한지 3일째에요. 서로서로 화이팅~
08월 26일 (음식 1132kcal, 운동 612kcal)
08월 25일 (음식 1016kcal, 운동 505kcal)
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