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옆구리 살은 대체 어떻게 해야 빠집니까?
세보물맘
- 2016.08.26 21:02
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어떤 운동을 해야 옆구리살이 가장 잘 빠지나요?
운동은 실내싸이클 1시간 타고 스쿼트, 플랭크 정도 해요
매일은 아니지만 일주일에 4~5일은 하려고 하는데..
참 라인 만들기 힘드네요..ㅠ
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