다이어트 일기
8월 25일 목
Jasmine♡
- 2016.08.26 23:39
- 78
- 0
♡♡
- 음식
- 운동
989/ 2505
858/ 418
성공
(1956)
아침식사 : 141kcal (14.26%)
| 블루베리베이글 (1/2개, 40g) | 126kcal |
| [투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) | 15kcal |
점심식사 : 500kcal (50.56%)
| 광어회 (1회분, 100g) | 104kcal |
| 연어회 (1조각, 28g) | 41kcal |
| 새우튀김 (1/2인분, 72g) | 116kcal |
| 알밥 (1/2봉지, 135g) | 185kcal |
| 우럭매운탕 (1/2대접, 81g) | 54kcal |
저녁식사 : 348kcal (35.19%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 부추김치 (1소접시, 61g) | 26kcal |
운동 : 858kcal
| 커브스 순환운동 (40분) | 520kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
| 계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기