다이어트 식단
오늘의 간식
과체중녀
- 2015.11.24 23:49
- 255
- 5
오늘 운동하고 먹은 간식이에요^^
근데 저 아몬드 브리즈가 당분도 없고 칼로리
대박이네요~~!!!
시판 두유들 대부분 한잔에 100kcal넘는데
제가 그 중에 저칼이라는 약콩두유를 즐겨마시는데
그건 70kcal거든요~ 약콩두유의 딱 절반인
190ml에 35kcal입니다
물론 두유랑 영양성분은 다르긴하지만
아몬드 먹는걸 까먹은 오늘같은날
대체용으로 좋네요^^
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정에선 전 홈플에서 샀어요
아몬드브리즈는 어디서 구해욧?
bella86 맛은 기대마시길~걍 밍밍해요^^
아몬드브리즈 너무 궁금하던데 저도 어서경험해봐야겠어여 ㅎㅎ
아몬드브리즈 아몬드밀크라고도 하죠~칼로리도 두유의 1/3이하라 다이어트할때 자몽쥬스랑 자주 마셔요~강추~!!