60->56 (2주하고 3일)
류준녈
빠진거같나용....?ㅠㅠ 50키로가목표입니당!근데월요일에 엽떡이랑 곱창먹으러가요 히유...
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
비밀 댓글 입니다.
부러워요
제로코크 Anggggg 뽕린 감사합니당^^!
다요트빠샤! 할수있다화이링 헬스장에서 싸이클 10분 헬스장근력운동기구로 근력운동30분 하고 싸이클 10분하고 런닝 30분했어요 ㅠㅠ 기구이름은 잘모르겠어요 ㅠㅠ 그리고 식단조절도같이했어요 !! 하루 1000칼로리안되게먹었어요!
용사 곱창도...ㅠㅠ
무슨운동하셨어요???
뱃살 많이빠졌어요!!! 대박
배가 확실히 빠졋어요 쇄골도요!!
30일 아침먹기 111일차 성공!
3주짜 ㅎㅎㅎ
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용사 곱창도...ㅠㅠ
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무슨운동하셨어요???
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배가 확실히 빠졋어요 쇄골도요!!