다이어트 일기
식단
뚜한뜨리마
- 2016.08.27 13:45
- 145
- 1
간식 토마토 1개(30)
아침 쉐이크 (100)
간식 사과 1개(100) 계란 흰자 2개(40)
점심 학교 급식(한식위주) (400)
간식 토마토 1개(30) 사과 1개(100)
저녁 쉐이크 (100)
간식 계란 흰자 3개(60) 토마토 1개(30)
물 3L
총 칼로리 990kal
이대로 한달 쭈욱ㅋㅋ
주말 점심은 먹고싶은거 ㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
대단한ㄴ
-
3
cochajaehyun
-
4
보리랑살빼자
-
5
카@kyungmin489
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이렇게드시면 요요옵니다...1300을 단백질 식이섬유 위주로 꽉꽉채워 드셔보세요..