• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단 질문이요!

다신등급

승승2
  • 2015.11.25 01:31
  • 126
  • 1

늘 먹는 양보다 조금만 먹고 식단은 뭐 과일 닭가슴살 이런걸로 바꾸지 않아도 칼로리에 맞추어 먹고 과식하지 않고 운동 열심히 하면 살 빠지겠죠??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    뽀쑝 2015.11.25 05:42

    제가 먹을건 다 먹고 양만 줄였는데 빠지긴 하더라구요~ 이젠 정체기여서 식단도 바꿔야할 듯 하지만.. 일단은 그렇게 하시고 어느정도 빠지고나서 식단을 바꾸면 될것 같아요~ 저도 식단을 바꾸려고 노력중이에요^^
    같이 화이팅 해봐요~

    답글
    |
    입력
이전글

다시시작

2015.11.25 조회수 : 117
다음글

다이어트시작

2015.11.25 조회수 : 140
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기